DDK Full From in Medical: Dysdiadochokinesia
DDK Full From in Medical – (DDK) चिकित्सा शब्द है जिसका उपयोग आमतौर पर मांसपेशी समूहों का विरोध करके त्वरित और वैकल्पिक संचार को करने में कठिनाई का वर्णन करने के लिए किया जाता है। इसका उच्चारण “डिस-दी-एड-ओ-को-की-नी-ज़े-ए” है। डीडीके अपने आप में कोई बीमारी नहीं है, बल्कि एक अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का लक्षण है।
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DDK को अक्सर मल्टीपल स्केलेरोसिस (MS ) या अन्य मस्तिष्क संबंधी स्थितियों के लक्षण के रूप में देखा जाता है।
DDK FULL FORM IN MEDICAL:लक्षण
- Dysdiadochokinesia शरीर के तीन प्रमुख क्षेत्रों को प्रभावित कर सकता है:
- ऊपरी अंगों में मांसपेशियां
- निचले अंगों में मांसपेशियां
- मांसपेशियां जो भाषण को नियंत्रित करती हैं
- इसका मतलब है कि आपको इनमें से एक या अधिक क्षेत्रों में लक्षण हो सकते हैं।
यदि आपको DDK है तो आप इनमें से कुछ या सभी लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं:
संतुलन और चलने में बदलाव, जिसमें धीमापन, या अजीब या कठोर हरकतें शामिल हैं
हाथ, हाथ या पैर का खराब समन्वय
अस्पष्ट या समझ से बाहर भाषण
एक आंदोलन को रोकने और दूसरे को विपरीत दिशा में शुरू करने में कठिनाई
डीडीके से पीड़ित व्यक्ति को कठोर, सपाट सतह पर कई बार अपना हाथ तेजी से घुमाने में कठिनाई हो सकती है, या एक प्रकाश बल्ब को पेंच करने या खोलने में कठिनाई हो सकती है। उन्हें लगातार एक से तीन अक्षरों को तेजी से दोहराने में भी परेशानी हो सकती है, जैसे “पा-ता-का।”
Cause (कारण)| DDK FULL FORM IN MEDICAL
डीडीके अक्सर सेरिबैलम में गड़बड़ी से आता है। सेरिबैलम मस्तिष्क का एक बड़ा हिस्सा है जो स्वैच्छिक मांसपेशी आंदोलनों, मुद्रा और संतुलन को नियंत्रित करता है। ऐसा माना जाता है कि डीडीके वाले लोग समन्वित तरीके से विरोधी मांसपेशी समूहों को चालू और बंद करने में असमर्थ हैं।
DDK एक अंतर्निहित मस्तिष्क संबंधी स्थिति का परिणाम हो सकता है, जैसे:
मल्टीपल स्क्लेरोसिस
फ़्रेडरेइच का गतिभंग
गतिभंग डिसरथ्रिया (एक भाषण विकार)
निदान (diagnosis)
Dysdiadochokinesia की उपस्थिति और सीमा का निरीक्षण करने के लिए एक डॉक्टर कई शारीरिक परीक्षण कर सकता है।
शुरुआती चरणों में, आपका डॉक्टर तेजी से वैकल्पिक आंदोलनों की आपकी क्षमता की जांच करने के लिए शारीरिक परीक्षण की सिफारिश कर सकता है। ये परीक्षण आमतौर पर डॉक्टर के कार्यालय में किए जाते हैं, अक्सर एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा।
अन्य परीक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
तेजी से वैकल्पिक आंदोलन मूल्यांकन। आप एक हाथ की हथेली को एक सपाट सतह (अक्सर ऊपरी जांघ) पर पकड़ेंगे, और फिर हाथ की हथेली को लगातार ऊपर की ओर पलटें, फिर जितनी जल्दी हो सके हथेली की तरफ नीचे की ओर।
प्वाइंट-टू-पॉइंट मूवमेंट मूल्यांकन। आपको अपनी नाक को छूने के लिए कहा जाएगा और फिर, उसी उंगली का उपयोग करके और जितनी जल्दी हो सके, परीक्षण करने वाले व्यक्ति की फैली हुई उंगली को स्पर्श करें।
एड़ी पिंडली परीक्षण। आप एक एड़ी को घुटने के ठीक नीचे एक पिंडली पर रखेंगे, और फिर एड़ी को पिंडली से नीचे पैर तक खिसकाएंगे। आपको तीव्र, समन्वित आंदोलनों का लक्ष्य रखना चाहिए।
रोमबर्ग परीक्षण। आप अपनी ऊँची एड़ी के जूते एक साथ और अपनी आँखें बंद करके स्थिर रहेंगे। यदि आप इस स्थिति में अपना संतुलन खो देते हैं, तो आपके पास डीडीके का कोई रूप हो सकता है।
चाल परीक्षण। आपको सामान्य रूप से चलने और फिर एड़ी से पैर तक चलने के लिए कहा जाएगा।
DDK Full Form in Medical ( Dysdiadochokinesia ) वाला व्यक्ति इन परीक्षणों को सही या समन्वित तरीके से करने में असमर्थ होगा। आपकी हरकतें अनाड़ी, असामान्य या धीमी हो सकती हैं।
यदि लक्षणों को मस्तिष्क के घाव से माना जाता है, तो आपका डॉक्टर घाव का पता लगाने DDऔर उसका वर्णन करने के लिए एमआरआई का आदेश देगा।
इलाज
सेरेब्रल घाव और Dysdiadochokinesia कई कारण हैं, और उपचार विविध और चुनौतीपूर्ण दोनों हो सकता है। आंदोलन विकारों में सहायता करने के लिए एक सामान्य दृष्टिकोण भौतिक चिकित्सा है।
डिस्डियाडोकोकिनेसिस (Dysdiadochokinesia) के लिए व्यायाम
यदि आपके पास DDK , या कोई अन्य संतुलन या चलने की स्थिति है, तो घर पर कोई भी व्यायाम करने से पहले हमेशा एक भौतिक चिकित्सक की अनुमति लें। साथ ही सुरक्षित वातावरण में व्यायाम करना सुनिश्चित करें। कठोर सतहों पर व्यायाम करने से बचें जिससे गिरने पर चोट लग सकती है।
इन अभ्यासों को शुरू करने से पहले अपनी मांसपेशियों को गर्म करें।
वार्म अप करने के लिए, कम से कम पांच मिनट तक निरंतर गतिविधि करें, जैसे जॉगिंग, आर्म बाइक का उपयोग करना या ट्रेडमिल का उपयोग करना।
इससे मांसपेशियों और शरीर का तापमान बढ़ जाता है, जो बदले में मदद करता है:
गति की सीमा बढ़ाएँ
कठोरता कम करें
रक्त वाहिकाओं को फैलाना
मानसिक फोकस में सुधार
रोमबर्ग व्यायाम (Romberg Exercise)
यह अभ्यास रोमबर्ग परीक्षण के समान चरणों का पालन करता है।
अपनी एड़ी को एक साथ रखकर स्थिर रहें।
अपनी आँखें 10 सेकंड के लिए खुली रखें जब तक कि आप अपना संतुलन न पकड़ लें,
और फिर उन्हें 10 सेकंड के लिए बंद कर दें या जब तक आप अपना संतुलन खोना शुरू न कर दें।
सुनिश्चित करें कि आपके पास कुछ ऐसा है जिसे आप पकड़ सकते हैं|
यदि आप अपना संतुलन खो देते हैं।
एकतरफा रुख (one-sided approach)
एक पैर पर 30 सेकंड तक खड़े रहें|
और फिर पैरों को स्विच करें।
यह बार-बार किया जा सकता है|
और जैसा कि आप देखते हैं कि आपके संतुलन में सुधार हो रहा है|
आप मुद्रा और संतुलन रणनीतियों को प्रशिक्षित करने के लिए सतह और आंदोलनों को बदलना शुरू कर सकते हैं।
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